1ère journée :
· Matin : Les liens entre la pensée, les émotions et le comportement
- Diagnostic de ses propres sources de réactions émotionnelles
- Se comprendre soi-même afin de comprendre l’autre : les peurs et les pensées associées
· Après-midi : Le processus de gestion de l’émotion
- Maîtriser ses émotions et savoir les utiliser pour agir avec sérénité et efficacité.
- Connaitre les 4 traitements typiques des émotions et des sentiments
- Utiliser la réaction fructueuse : les 7 étapes
Les compétences du management relationnel
2ème journée :
- Décoder les attitudes verbales et non verbales : les repérer, les écouter et en tenir compte
- Savoir se mettre à la place de l’autre, sans pour autant tout accepter
- Anticiper et gérer les attitudes d’agressivité
· 3ème Demi- journée :
- Favoriser l’expression des personnes en repli
- Accompagner son interlocuteur dans l'identification de ses interprétations et de ses méconnaissances : accéder à toute l’information