Jour 1 : matinée « Modélisation de vos succès »
Ligne de vie avec les évènements fondateurs que vous avez vécus et traversés
Activité physique à fort impact émotionnel pour vivre et conscientiser son mode de fonctionnement dans le lâcher prise et la confiance
Identification de ses talents et ressources internes et externes
Travail introspectif individuel et partage en binôme avec questionnement type coaching
Jour 1 - Après-midi « Diagnostic et décision »
Roue de la vie pour évaluer ses segments de vie et identifier son envie d’évolution
Travail introspectif individuel et partage en binôme avec questionnement type coaching
Identification de ses comportements limitants et définition de son mantra
Activité physique à fort impact émotionnel pour transformer sa croyance limitante
Jour 2 - Matinée « Ressources et engagements »
Activité ludique autour de la communication inter personnelle
Identification des obstacles et ressources
Mind map sur l’impact de mes actions sur mon entourage pro et perso
Travail introspectif individuel et partage en binôme avec questionnement type coaching
Activité physique à fort impact émotionnel pour diriger son énergie et son engagement
Jour 2 - Après-midi « Alignement et prochains pas »
Définition de ses valeurs personnelles et alignement avec son envie
Synthèse des étapes et apprentissages des 2 jours
Définition de ses actions à court terme (2 prochaines semaines)
Visualisation de sa nouvelle version (objectif réalisé)
Activité physique à fort impact émotionnel pour avancer vers son objectif dans le support mutuel (accepter l’aide)
