Une formation pétillante et enrichissante permettant :
- De s’accorder, se relier, se mettre ou remettre sur la même longueur d’onde
- D’enchanter ou ré-enchanter la relation, booster la complicité et le lien
- De devenir meilleur communicant et bon partenaire d’évolution
- D’être un couple éclairé qui chemine avec conscience et satisfaction croissante
LES OBJECTIFS
o Découvrir les mécanismes relationnels essentiels du couple et s’amuser avec
o Découvrir l’assertivité et ses bénéfices pour la relation : être authentique, s’affirmer en respectant l’autre
o Intégrer cinq clés relationnelles incontournables pour développer une communication « alcaline » et constructive au service de l’amour
o Développer la Présence joyeuse à soi et à l’autre.
o Savoir repérer son propre fonctionnement avec bienveillance pour pouvoir se situer dans la communication « émetteur-récepteur » afin de l’améliorer
o Apprivoiser les émotions et savoir faire des feedbacks constructifs
o Apprivoiser le désaccord et faire des tensions un vecteur d’expansion
o Comprendre les différentes étapes du couple pour mieux les vivre
Ex-créatrice d'entreprise d'édition, auteur de l'ouvrage "Un bonnet d'âne sur une tête d'Ange", elle est aujourd’hui formatrice en Relations Humaines, coach et psychothérapeute certifiée.
« Passionnée par l'humain, devenue maman d'un premier enfant autiste, je décide de me former à la psychothérapie Intégrative. J'ai créé Amacc une méthode créative et active qui associe différents outils pertinents qui permettent d'accompagner finement le dirigeant et ses équipes dans une approche globale et anti stress. Etre bien,travailler mieux ensemble »
LES OUTILS
Synergie intégrative d’apports théoriques issus de :
- L’Analyse Transactionnelle
- Cinq Accords de communication assertive (Philosophie Toltèque)
- Pleine Présence - Pleine conscience
- Psychologie Positive
- La sainte folie du couple de Paule Salomon
- L’Art de communiquer de Thich Nhath Hanh
LA METHODE « AMACC »
Module de formation conçu pour l’apprentissage en couple
Pédagogie active, participative et ludique
Tempo rythmé par une alternance :
- D’ateliers expérientiels réalisés en couple : expression écrite, créative, jeux de rôle, jeux en musique…
- De sketchs inspirés et joués par le couple de formateurs
- Et des capsules d’apports théoriques suivies en groupe
Bienveillance, cadre sécurisant. Un zeste d’humour et de légèreté
Protection du couple : confidentialité et respect. Prise de parole proposée de façon libre et non intrusive
Public : Couples anciens, nouveaux, recomposés…, de tout âge
Groupe composé de 8 à 15 couples
Durée : deux journées soit 14 heures de formation