Ma Formation CJD

FicheFormation
LE BONHEUR AU TRAVAIL

Durée 2 jours, 14 heures
Piquant

Objectifs / Bénéfices

Nous passons plus de temps au travail que dans n’importe quel autre environnement ; si nous souffrons dans notre travail, ce sont toutes les sphères de notre vie qui en sont affectées. Trouver des moyens d’être heureux au travail est une nécessité et son effet systémique dans notre vie très puissant. Encore faut-il en comprendre les tenants et les aboutissants, savoir établir quelques stratégies efficaces et gagnantes pour accroitre chaque jour et durablement notre quota de plaisir et de satisfaction : c’est ce que vous propose ce module.

Formateur

Sylviane RETUERTA

SylvianeRetuerta - Coach d’Affaires Internationale, Formatrice, Conférencière (Québec-France)

Après une expérience de plus de vingt années dans le domaine du marketing et du management sur différents continents, Sylviane est avant tout une personne orientée résultat. C’est dans la pratique et sur le terrain (en tant que dirigeante) qu’elle a développé son savoir-faire entrepreneurial et sa connaissance du monde des affaires et du management.

Après plus de dix années de formation en développement du potentiel des individus, elle se consacre aujourd’hui au développement du potentiel des leaders, de leur(s)équipe(s) et de leur projet d’entreprise.

Son objectif : augmenter auprès de chaque individu la conscience de soi en cultivant les forces et éliminant les obstacles mentaux ou émotionnels rencontrés.

Les résultats : une transformation durable des individus et des groupes engendrant une performance accrue au sein de l’entreprise

Sa spécialisation : mettre son expérience et ses compétences au service des individus et des stratégies d’entreprise pour atteindre « la Performance Harmonieuse ».

Contenu / Programme

Jour 1 :

Matin

Le bonheur c’est un choix.

1. Fonctionnement du processus émotionnel

2. Notre Inconscient et le SAR, nos plus grands alliés : comment les reprogrammer efficacement

Après-midi

3. Organisation et planification : les clefs de voute du stress minimum

4. Le cercle vertueux du Bien-Être

5. Vous et vos mentors : votre Cercle d’Excellence

Jour 2 :

Matin

Un dirigeant Heureux

1. Apprenez à contrôler vos processus biochimiques

2. Le Trépied Magique : Sourire-Présence-Focus

Après-midi

3. La Spirale Vertueuse des rituels gagnants

4. Plan de développement personnel

Après la formation les stagiaires auront acquis de nouvelles compétences émotionnelles :

• Comprendront mieux leurs états internes pour pouvoir les améliorer constamment

• Sauront davantage instaurer un climat harmonieux gage de résultats positifs

• Développer plus d’authenticité et de puissance dans leurs interactions avec leur environnement

• Ils seront plus performants, auront accru leurs facultés de concentration

• Auront en main de véritables clés pour être plus heureux et performants

Méthode et Outils pédagogiques

Les stagiaires se constituent une trousse à outils riche et variée pour doper leur confiance, pour vivre plus de plaisir et de bien-être, et utiliser des leviers performants dans le cadre de leur métier de dirigeant-entrepreneur comme dans celui de leur vie personnelle.