Ma Formation CJD

FicheFormation
MANAGER, DOPER VOTRE EFFICACITE, VOTRE MEMOIRE
Avec la méthode Mind Mapping

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Introduction

Vous souhaitez augmenter en seulement deux jours votre capacité à mémoriser et surtout mieux gérer votre quotidien ? Alors bienvenue dans cette formation ludique, pragmatique et originale qui est incontournable aujourd’hui quand on est un JD.

Objectifs / Bénéfices

Apprendre à utiliser autrement un outil fabuleux : VOTRE CERVEAU
Développer votre mémoire, votre créativité et surtout votre efficacité au cours des réunions, des projets ou des prises de notes
Découvrir une autre façon d’apprendre et de travailler au quotidien en utilisant des moyens différents, ludiques et innovants

Formateur

Laurent PAVAGEAU

Laurent PAVAGEAU (maîtrise de géographie) est formateur depuis 10 ans et consultant-formateur depuis 4 ans autour du mind-mapping et de la mémoire. Il développe des techniques autour d' « apprendre à apprendre » pour favoriser la créativité et progresser grâce à nos propres capacités.

Contenu / Programme

1er JOUR, MATIN

Cerveau droit ou gauche
Comment persuader en utilisant nos 2 cerveaux ? Les mots ne sont pas tout.
7 étapes pour manager autrement. Ces étapes seront vues en utilisant une approche différentielle, cerveau droit et cerveau gauche.

Les rythmes de notre mémoire
Savoir apprendre avec des pauses
Savoir renforcer 

Retenir l’information au quotidien
La chambre romaine
Les crochets de mémoire
Les mots images alphabétiques

1er JOUR, APRES-MIDI

Mémoriser à long terme
Une langue
Des codes
De nouvelles informations
Des données complexes

Prendre des notes efficaces avec le Mind mapping
Organiser les informations
Distinguer l’essentiel de l’accessoire
Rester plus attentif et concentré grâce à ce type de prise de note

Organiser et planifier son temps avec le Mind mapping
Organiser et gérer ses priorités
Articuler les priorités entre elles pour une meilleure visibilité et efficacité
Faciliter et rendre plus rapide la prise de décision

Créer et gérer des projets
Utilisation de la méthode avec papier crayon et/ou informatique
La gestion de projets à court et moyen terme
Créer des plans d’action mobilisateurs et des présentations impactantes

2ème JOUR, MATIN

Faciliter le travail collaboratif avec le Mind Mapping

  • Comment vivre un entretien, manager un projet ou une réunion par l’utilisation du mind mapping et ainsi favoriser l’apprentissage de nouvelles données, l’organisation des idées
  • Une meilleure présentation des sources documentaires
  • Exercices en groupes et individuels en utilisant ces ressources
  • Faire croître des idées grâce aux liens et à la créativité
  • Se connecter aux projets en « images »
  • Organiser ensuite logiquement la profusion d’idées
  • Hiérarchiser et mémoriser pour mieux rebondir
  • L’utilisation de prise de notes à l’aide de cartes d’organisation des idées

2ème JOUR, APRES-MIDI

Prendre la parole, animer une réunion, un entretien créatif

  • Communiquer efficacement
  • La présentation d’informations en utilisant le Mindmap, les images et métaphores
  • Savoir ce qui est facilement retenu par nos interlocuteurs
  • Exprimer sa force de persuasion grâce à ses 2 hémisphères (le logique et le créatif)
  • Prendre la parole en public en toute sérénité grâce à sa mémoire

Utilisation pratique
Mise en place de la méthode au quotidien (entretien professionnel, commercial, animation de réunions, prise de notes...)

Méthode et Outils pédagogiques

Apports théoriques et exercices en groupes ou individuels
Exposés et table ronde
A l’issue de cette formation, vous serez à même :

  • de mémoriser une liste de 20 mots en moins de 5 mn et de mémoriser facilement et de façon durable des dates, les noms de vos interlocuteurs
  • de prendre des notes ou de structurer des idées, des projets d’une manière différente, ce qui vous permettra d’être plus clair et mieux compris (une image vaut mille mots)

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