1re demi-journée :
Démarrage du voyage à la découverte de soi en mettant en exergue le potentiel mais aussi les limites du cerveau. Exercices pratiques, apport de connaissances en s’appuyant sur des confrontations à la réalité, tests personnels d’évaluation, témoignages et apprentissage d’une 1re technique de changement
2e demi-journée :
Prise de conscience des dualités entre "moi profond" et "égo", et de son potentiel de changement.
Apprentissage par la pratique de techniques majeures d’évolution.
3e demi-journée :
Apprentissage des différents modes de pensées et de communication (PNL/CVN) et exercices pratiques d’intégration des notions abordées
4e demi-journée :
Travail d’optimisation de l’estime de soi et démolissage des croyances limitantes : toujours en passant par la pratique individuelle bien sûr !